Receta fácil de panquecas de avena: ¡Deliciosas y saludables para tu desayuno!
¿Estás cansado de desayunar lo mismo todos los días? ¿Quieres probar algo delicioso y saludable? Entonces deberías probar a hacer tortitas de avena. Estas tortitas son muy fáciles de hacer y son una gran opción para el desayuno, tanto para ti como para tu familia. Se hacen con unos pocos ingredientes sencillos, y además están riquísimas.
En este artículo, te mostraremos los ingredientes y el procedimiento para hacer estas deliciosas y saludables tortitas de avena.
Ingredientes
En primer lugar, vamos a enumerar los ingredientes que necesitarás para hacer tortitas de avena. Necesitarás lo siguiente:
1 taza de copos de avena
1 taza de harina de trigo integral
2 cucharadas de azúcar
1 cucharadita de levadura en polvo
1/4 cucharadita de sal (opcional)
1 taza de leche
3 huevos
2 cucharadas de aceite vegetal
1 cucharadita de extracto de vainilla
Procedimiento
Ahora que ya tienes los ingredientes, vamos a mostrarte el procedimiento para preparar las tortitas de avena.
Paso 1: En un bol grande, mezcla la avena, la harina de trigo integral, el azúcar, la levadura en polvo y la sal, si la utilizas.
Paso 2: En un bol aparte, mezcla la leche, los huevos, el aceite vegetal y el extracto de vainilla.
Paso 3: Añade lentamente los ingredientes húmedos a la mezcla con los ingredientes secos y mezcla hasta que todo esté bien combinado.
Paso 4: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Cuando esté caliente, vierte un cazo de la masa para tortitas en la sartén. Cocínalas unos minutos hasta que los bordes empiecen a burbujear, dales la vuelta y cuécelas un par de minutos más por el otro lado.
Paso 5: Repite con la masa restante hasta que se acabe.
Con qué servir las tortitas de avena
Ahora que tienes las deliciosas y saludables tortitas de avena, quizá te preguntes con qué debes servirlas. Puedes servir las tortitas de avena con tu fruta favorita, como fresas, arándanos, plátanos o frambuesas. También puedes espolvorearlas con un poco de canela para darles más sabor.
También puedes servir las tortitas de avena con un poco de sirope de arce o miel, si te gustan. También puedes añadir un poco de yogur griego sin azúcar a un lado para obtener un tentempié cremoso y delicioso.
Conclusión
Las tortitas de avena son una gran opción para un desayuno sano que toda la familia puede disfrutar. Son muy fáciles de hacer y se elaboran con ingredientes sencillos. Puedes servir las tortitas de avena con tus frutas favoritas o espolvoreadas con canela para un desayuno delicioso y nutritivo. Así que la próxima vez que te apetezca algo dulce y sano para desayunar, prueba estas tortitas de avena.(Recetas Fáciles y Más)
